외로움을 견디는 방법, 이렇게 한번 해보세요

인간은 누구나 고독하다는 말을 들어본 적이 있던것 같습니다. 그만큼 사람들이 외로움이라는 감정을 많이 느낀다는 소리인데요 때문에 사회를 형성하고 더불어 살아가는게 아닌가 싶습니다. 하지만 그렇다고 해서 타인에게만 의존해서는 안되는데요 때문에 외로움을 견디는 방법을 잘 알고 있어야 한결 편안해집니다. 그럼 어떻게 해야 그런 감정에서 벗어날 수 있을까요? 1. 취미생활 갖기 우선 첫번째로 추천해드릴 방법은 취미생활을 갖는 것입니다. 어떤 것이든 몰입할 수 있고 하면서 내가 즐거울 수 있는 것이면 다 좋습니다. 음악, 영화, 게임 그 어떤 것이든 다 좋은데요 하면서 스트레스를 해소하고 외로움이라는 감정보다는 즐거움이라는 감정으로 그것을 견디는 과정이 아닌가 싶습니다. 하지만 너무 거기에만 빠져서 일상에 지장이..
휴식 2017. 3. 31. 18:27
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