타우린 효능 제대로 알고 드세요

일상 속에서 타우린이라는 단어를 다들 한번씩은 들어보셨을거 같습니다. 와우에 나오는 거대한 소처럼 생긴 타우렌이 아니라 사람을 포함한 동물의 조직에 있는 유기산이라고 합니다. 너무 의학적이거나 전문용어라 어렵게 느껴지시기도 하겠지만 우린 이미 자주 먹고 있다는 사실을 아셔야 합니다. 시험기간이나 고된일을 하고 마시는 피로회복제나 에너지드링크 같은 음료를 다들 한번씩은 드셔보셨을텐데요 자세히 읽어보시면 타우린 얼마포함 이런식으로 그 수치가 적혀있습니다. 어떤 사람들은 몸에 해롭다고 하고 어떤 사람들은 괜찮다고 하고 과연 어떤 것이 정확한 정보일까요? 우선 타우린 효능 중에서 대표적인 것들을 몇가지 뽑아본다면 근육회복, 피로회복, 당뇨예방, 신경안정, 성인병예방 등이 있겠습니다. 뭔가 듣기만 해도 되게 몸에..
휴식 2016. 4. 24. 23:37
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